Невыносимые боли в спине способны доставить человеку массу проблем, а также лишить возможности полноценно передвигаться. Врачи советуют не игнорировать даже несущественные боли в области позвоночника. Нынче разработано большое количество методик лечения разной степени продуктивности. Для излечения межпозвоночной грыжи нужно тренировать мышцы спины, не оказывая весомой нагрузки на сам позвоночник. Для осуществления данной задачи употребляют профилактор Евминова.
Данное приспособление представляет собой доску, которую укрепляют к стене под установленным углом. Размер угла варьируется от 80 градусов до отрицательных значений в зависимости от выполняемого упражнения. Доска компактна. Годится для установки в малоразмерных помещениях. При всей действенности метода Евминова не рекомендуется назначать и делать упражнения самостоятельно. Лечение позвоночника желательно согласовывать с лечащим доктором. Профессионал подбирает программу нагрузок соответственно с диагнозом, характером болей и степенью физической подготовки пациента. При правильном выполнении упражнений очевидные эффекты появляются где-то через две недели.
Медико-восстановительный центр Олимпия практикует передовые методы лечения позвоночника. Профессионалы быстро исключают болевой синдром, выполняют диагностику и прописывают лечение. Лечение позвоночной грыжи включает в себя ЛФК и поддерживающую терапию. Применение доски Евминова является альтернативой оперативному лечению. План тренировок меняется с учетом физического состояния пациента.
Людям, страдающим болями в позвоночнике не стоит выполнять наклоны туловища в сторону с одновременным подъемом груза. Кроме того, не рекомендуется производить скручивания и приседания с нагрузкой. Занятия должны быть легкими, а суммарная длительность тренировки не более тридцати минут в день. Количество подходов от трех до шести раз в сутки. При совершении упражнений не разрешается допускать рывков и резких движений. Цикл лечения просчитан на период от двух месяцев до года.
В случае если вам требуется доска Евминова, купить её можно непосредственно в медицинском центре. Технология показала свою продуктивность. Она успешно употребляется на практике в течение 8 лет. Многие пациенты смогли избавиться от болей в области спины и улучшили состояние организма в общем.
