На этот раз вы узнаете, как лечить ларингит, зачем потреблять протеин для роста мышц и что делать с такой пикантной проблемой как метеоризм. Начали!
Лечение ларингита у детей и взрослых
Ларингит - воспаление гортани или голосовых связок, находящихся в середине глотки. К симптомам относят боль при глотании, кашель, хрипловатость голоса и сухость в горле, чувство застрявшего "комка".
Болезнь не слишком опасная, проходит сама со временем, однако использование нескольких народных средств может убыстрить выздоровление и снизить симптомы.
К ним принадлежат:
- Увлажнитель - увлажнение воздуха сможет помочь успокоить горло, особенно если оно сухое. Увлажнитель не должен иметь резкий запах. Для увеличения эффекта можно добавить ментол иль мяту. Соблюдайте меры осторожности: химические элементы могут нанести вред домашним питомцам и маленьким детям.
- Чеснок. Отличается противобактериальным эффектом, поможет быстрее справиться с недомоганием. Возможно употреблять в совокупности с иными блюдами либо отдельно.
- Корень имбиря. Поможет уничтожить инфекцию в дыхательных путях, понизит воспаление. Можно добавлять в чай.
- Теплая вода с медом. Вода увлажнит горло, а мед поможет победить инфекцию, устранит воспаление связок.
Применение данных средств поможет победить ларингит.
Протеин: за или против?
Протеин для набора мышечной массы часто используется профессионалами и любителями. Соответственно выводам ученых, в нем содержится около 20 аминокислот, нужных человеческому организму. Применение данного препарата поможет увеличить мышечную массу, но эксперты не советуют употреблять его все время.
В идеале необходимо получать минимум половину белков из обычной еды. Это поможет сохранить обмен веществ и даст организму необходимую энергию. Сам протеин - лишь добавка, но не заменитель питания.
Метеоризм - частое испускание газов, какие могут выходить совместно с жидкостью. Обычно принимает вид жидкого стула. Часто появляется от употребления в пищу недоброкачественной еды. Вдобавок может возникнуть от неправильного употребления антибиотиков или лекарств, содержащих высокий уровень холестерина.
Метеоризм как правило проходит со временем после того, как все токсины уйдут из организма. Непрекращающийся метеоризм указывает на более серьезную проблему. Правильную причину возникновения метеоризма может определить только лишь медик.
